Ihr Weg zu innerer Ruhe und mentaler Freiheit
Jeder Mensch ist einzigartig mit eigenen Fähigkeiten, Erfahrungen und Potenzialen. Hypnose unterstützt Sie dabei, innere Ressourcen zu aktivieren, Blockaden zu lösen und mehr Klarheit zu gewinnen.
Ich bin für Sie da.
Jedes Anliegen, das Sie zu mir führt, trägt bereits seine Antwort in sich. Ob Verwirrung, Stress, Ängste, Unentschlossenheit, mangelndes Selbstvertrauen oder der Wunsch nach mehr Freiheit und Erfüllung – dieser Raum ist dafür geschaffen, Ihnen Klarheit zu schenken. Gemeinsam erkunden wir Wege zu Verständnis, Resilienz und persönlichem Wachstum. Lassen Sie uns Ihre innere Stärke freisetzen und Sie dabei unterstützen, den Herausforderungen des Lebens mit neuer Kraft zu begegnen – hin zu einem erfüllten Leben.
Bei welchen Themen kann Hypnose helfen?
Hypnose kann in vielen Bereichen eine wirksame Unterstützung sein. Typische Anwendungsfelder sind:
Schmerztherapie und psychosomatische Beschwerden
In Absprache mit medizinischen Fachpersonen kann Hypnose helfen, Schmerzen zu lindern und das Körperbewusstsein positiv zu beeinflussen.
Wichtig!
Hypnose ist kein Allheilmittel und ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Sie kann diese jedoch sinnvoll ergänzen und Veränderungsprozesse wirksam unterstützen.
Stressbewältigung und Entspannung
Hypnose hilft, innere Ruhe zu finden, Spannungen abzubauen und das Nervensystem nachhaltig zu entspannen.
Schlafprobleme
Durch gezielte Entspannung und innere Ausrichtung kann sich der natürliche Schlafrhythmus wieder stabilisieren.
Angst- und Spannungszustände
Hypnose unterstützt dabei, Ängste zu verstehen, loszulassen und mehr Gelassenheit im Alltag zu entwickeln.
Unterstützung bei Verhaltensänderungen
Unbewusste Muster können erkannt und schrittweise in gewünschte, gesunde Verhaltensweisen verwandelt werden.
Stärkung von Selbstvertrauen und Motivation
Hypnose fördert innere Stärke, Klarheit und Zuversicht – für ein selbstbestimmtes Handeln und Denken.
Umgang mit belastenden Gefühlen und Gedanken
Emotionale Belastungen werden leichter verstanden und können in einen Zustand von innerer Balance überführt werden.
Schmerztherapie und psychosomatische Beschwerden
In Absprache mit medizinischen Fachpersonen kann Hypnose helfen, Schmerzen zu lindern und das Körperbewusstsein positiv zu beeinflussen.
Wichtig!
Hypnose ist kein Allheilmittel und ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Sie kann diese jedoch sinnvoll ergänzen und Veränderungsprozesse wirksam unterstützen.
Stressbewältigung und Entspannung
Hypnose hilft, innere Ruhe zu finden, Spannungen abzubauen und das Nervensystem nachhaltig zu entspannen.
Schlafprobleme
Durch gezielte Entspannung und innere Ausrichtung kann sich der natürliche Schlafrhythmus wieder stabilisieren.
Angst- und Spannungszustände
Hypnose unterstützt dabei, Ängste zu verstehen, loszulassen und mehr Gelassenheit im Alltag zu entwickeln.
Mehr über Hypnose erfahren
Hypnose weckt oft Interesse – und auch Fragen. Hier finden Sie Antworten auf zentrale Themen rund um Hypnose, ihren Ablauf und ihre Wirkung.
Was ist Hypnose und wie fühlt sie sich an?
Erfahren Sie, was Hypnose wirklich ist, wie sie wirkt und wie sich dieser besondere Bewusstseinszustand anfühlt.
Wie läuft eine Sitzung ab und was kostet diese?
Ein kurzer Überblick über den Ablauf, die Dauer und die Kosten einer Hypnosesitzung in meiner Praxis.
Kann Hypnose Glaubenssätze verändern?
Wie Hypnose hilft, einschränkende Überzeugungen loszulassen und neue, stärkende Gedankenmuster zu entwickeln.
Noch offene Fragen?
Es ist ganz normal, mehr über Hypnose erfahren zu wollen. Auf der FAQ‒Seite finden Sie Antworten auf die häufigsten Fragen von Ablauf bis Wirkung. Wenn Sie lieber persönlich mit mir sprechen möchten, freue ich mich auf Ihre Kontaktaufnahme.
Erfahrungen aus meiner Praxis
Diese Kundenbewertungen zeigen, wie Hypnosesitzungen in meiner Praxis wahrgenommen werden – und welche Veränderungen daraus entstehen können.
Stefanie Christen
Abgegeben auf Google
Die Erfahrung des Coachings bei Stephanie Aubert kann ich sehr empfehlen. Sie half mir, mich positiv für eine Studienarbeit zu motivieren und innerlich für den Abschlus zu stärken. Mit ihrer Art, wie Stephanie Aubert die Hypnose einsetzt, können auch längerfristige Ziele verändert werden. Zudem ist es toll, dass sich mit dieser Methode schon nach einer Sitzung einiges ändern kann. Ich war interessiert daran, dies kennenzulernen und bin froh, dass ich Frau Auberts Beratung in Anspruch genommen habe.
Erwin Bucheli
Abgegeben auf Google
Ich war rund drei mal in der Praxis von Stephanie Aubert und kann sie wärmstens weiterempfehlen. Stephanie ist eine sympathische Person und arbeitet sehr professionell. Bei Fragen kann ich gerne Auskünfte geben.
Gabriela Brunner
Abgegeben auf Google
Vom Fachwissen und Kompetenz von Frau St. Aubert bin ich tief beeindruckt. In nur zwei Hypnosesitzungen konnten wir alte Blockaden und Ängste aus früher Kindheit auflösen. Frau St. Aubert strahlt so viel Empathie und Zuversicht aus, dass man sich in Ihrer Gegenwart schnell wohl fühlt und Vertrauen finden kann.
Maieutik
Neben der Hypnose biete ich auch Mäeutik an – eine Form der Hebammenkunst, die deinen Prozess der inneren Erkenntnis unterstützt. Mit behutsamen Fragen und einer zugewandten Haltung begleite ich dich dabei, deine eigenen Antworten und Ressourcen zu entdecken.
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